Skip to content
Snart jul – Snart nyttår!
Redd for å begynne fordi du vet du faller av igjen? Har du lyst til å komme i gang med trening og forsette med det denne gangen? De aller aller fleste som engang begynte å trene har ramlet av igjen opp til flere ganger. Spesielt i perioden januar har det vært mange som har prøvd […]
Summercamp for kids
Our first ever summer camp will be running this year. 9th-13th July (week 28) 09.00-14.00hr Age 4-12yrs The concept of this summer camp was developed for children that want to stay active and healthy, as this is what we at PT Service stand for. We believe that it is never too early to start teaching […]
Mangler du fremgang på trening?
Våre coacher følger opp mennesker over hele landet, vi har kunder fra kristiansand til kristiansund for øyeblikket og målet vårt er å følge opp flere. Vi har etterhvert utviklet en del systemer som er blitt prøvd ut over flere år på flere mennesker på elitenivå i sine idretter og folk som ønsker å få mer […]
Vil du lykkes med vektnedgang?
Har du prøvd det meste innen dietter og innsett at det ikke finnes noen quickfiks for å gå ned i vekt? Er du lei av å kaste penger på lurte opplegg som lover mer en de holder? Har du lyst å gå ned i vekt og få bedre helse samtidig? Har du gått opp og […]
Fokus på styrke i ny styrkegruppe med Loyd Georg Færøvik
Loyd Georg har i løpet av de siste titalls årene vært trener og utøver i idretten styrkeløft og i løpet av den tiden har han trent opp mennesker i alle aldre til å bli sterkere. Ved hjelp av kunnskap bygget på lang erfaring har han hjulpet flere titalls mennesker stå på pallen i nasjonale mesterskap […]
Hvorfor velge oss på personlig trenerservice
Hos oss på Personlig trenerservice prøver vi å være ett tilbud som treffer de fleste. Vi har mange forskjellige typer tilbud, vi er ikke bare personlige trenere, men også instruktører som har gruppetimer, terapauter og vi har spennende seminarer i våre lokaler. Vi leier også ut til andre aktører og har dermed undergrupper som driver […]
Lei av nyttårsforsett som går i vasken?
Trender kommer og trender går, de fleste har heldigvis begynt å innse at snarveier som kostholdsposer og korte dietter som er milevis fra ditt vanlige kosthold bare blir midlertidige løsninger. Treningstrender basert på mote likedann. Det finnes ikke en 28 dagers quickfiks for langsiktig sunnhet, i de fleste tilfeller faller en gjerne tilbake igjen til […]
Takk for 2017 og alt det flotte vi fikk oppleve!
Det er mye å være takknemlig for i 2017 og for oss i Personlig trenerservice har det vært ett år med mange flotte øyeblikk. Vi har jobbet hardt hele året med å få opp grunnstøttene til det som skulle bli to flotte sentre med hjertet i Stavanger og det fikk vi til. Igjennom målbevisst og […]
NYTT KONSEPT: gruppetime for bedre mental helse
Therese Dahl er utdannet barnevernspedagog og har en lang bakgrunn innen trening, forutenom å ha konkurrert både i styrkeidrett og i fitness har hun jobbet som støttekontakt og alltid vært den som har brydd seg om andre. Hennes egen historie var nettopp på forsiden av Stavanger Aftenblad hvor hun går i detalj og forklarer hvordan […]
Kundenes tilbakemeldinger er mest verdt
Norunn Holmvik er en fantastisk dame som har trent godt i mange år, hun konkurrerer i idretten styrkeløft og har gjort det stort med medaljeplassering i åpent NM. Vår Personlige trener Loyd Georg Færøvik har trent Norunn over flere år og følgt henne på hennes reise. På sine lette 57 kilo har hun blant annet […]