Gruppe med opp til 8 medlemmer som Trener sammen med Personlig Trener.

Da kan vi i Personlig trener service stolt presentere konseptet «stay young» som er rettet mot de på 60+ unge!

Det er enkelt og greit gruppetrening som er spesiallaget for de som har levde litt lengre.

Vi tilpasser timene etter medlemmene som er med, men dette skal være ett lavterskeltilbud hvor bevegelse uten belastning skal være i fokus, men noen spennende øvelser dukker av og til.

To ganger i uken vil det være en Personlig trener som motiverer og rettleier gruppen og sørger for at øvelser blir gjort korrekt og på en trygg måte.

Timene skal være helsebringende og målet er å holde kroppen sunn slik at alt annet ellers i tilværelsen kan bli litt lettere.

Vi vil også servere kaffe etterpå slik at dette kan være en sosial samling og noe hyggelig i tillegg!

Vi starter opp allerede tirsdag 30 august klokken 10.00.

For å vise interesse eller få vite mer, send oss en mail på post@ptservice.no, ta kontakt på vår facebook side «pt service» eller ring oss på 48023841.

Prisen er 799,- hver måned og timene vil bli avholdt tirsdag og torsdag hver uke klokken 10.00 i våre lokaler ved hovedpostkontoret i Stavanger.