Hva skal til for å få treningen til?

Fra målsetning til gjennomført mål

Hva skal til for at en målsetting skal bli et gjennomført mål?
Jeg tror i stor grad at det handler om å sette pris på reisen.
De aller fleste ting kan bli et eventyr med riktig innstilling.

Skal man få det til, så er det viktig å være innstilt på at det kan koste både tid og energi, men prisen er veldig subjektiv.
Det kan koste utrolig mye å gjøre noe man ikke vil, over lang tid.
Men jeg opplever at det meste blir litt bedre når man har fått en forståelse for hvordan det fungerer.

I starten har man viljestyrke til å komme i gang, når man ønsker en endring sterkt nok til å bryte ut av vanene man holder på med.
Dette er et fint verktøy til å ta første steg med, men så bør man finne bedre pilarer å lene seg på.
De beste i min oppfatning er interesse, interesse for det man gjør på.
Det å investere nok tid til å få forståelse for hva man holder på med.
Når man har en forståelse, så begynner det å bety noe og det begynner gjerne å utvikle seg en lidenskap eller konkret målsetning.
Når man får det så er det lettere å holde seg motivert.

Jeg gjør ting ikke på viljestyrke, hadde det vært eneste motor, hadde jeg stoppet for lenge siden.
Men jeg brukte det for å komme i gang.
Elsker å lære, nysgjerrig på hvordan det fungerer.
Etterhvert har jeg lagt nok av meg i det, til at jeg vet om det er noe jeg vil være en del av, eller skal være en del av meg. Eller at det skal ut.

Det er lett å være motivert og engasjert, når man oppriktig trives med det man holder på med. Når det ikke finnes alternativer, for det er like naturlig som å se film.
For det var en gang noe man lærte å gjøre det og.
Slike ting tar lang tid å komme til, men de er ikke umulige uansett alder i min erfaring.
Det krever bare at du godtar at du må komme deg i gang, legge litt av sjelen din der på lånt tid, frem til det blir fast og en del av deg.

Vi hjelper alle som ønsker en hånd i denne reisen, ta kontakt på post@ptservice.no så starter vår reise sammen med deg.